枸杞蜂蜜核桃的做法
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法
枸杞蜂蜜核桃是一道既健康又美味的小吃，它集合了枸杞的滋补、蜂蜜的香甜以及核桃的营养于一体，不仅味道独特，而且对身体大有裨益。下面将详细介绍这道小吃的具体做法。
首先，准备所需材料：新鲜的枸杞一小把（约20克），优质蜂蜜两汤匙（约30毫升），核桃仁50克。这些材料在超市或农贸市场都能轻松买到。
接下来是制作过程：
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法一、 准备工作：将核桃仁用清水快速冲洗干净，然后放在厨房纸巾上吸干水分。枸杞也用清水稍微清洗一下，去除杂质。
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法二、 烤制核桃：将洗好的核桃仁放入预热至180度的烤箱中，烤大约10-15分钟，直到核桃表面微微变色且散发出香味。烤好后放置一旁冷却。
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法三、 混合材料：在一个大碗中，将冷却后的核桃仁与枸杞混合均匀。接着加入蜂蜜，根据个人口味调整蜂蜜的量，充分搅拌使每颗核桃和枸杞都裹上蜂蜜。
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法四、 冷藏定型：将混合好的核桃枸杞倒入一个适合冷冻的小盒子里，用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏室至少2小时以上，让蜂蜜完全渗透进核桃和枸杞里，这样口感更佳。
md85.com蜂蜜：枸杞蜂蜜核桃的做法五、 享用：冷藏完成后，即可取出食用。也可以将其装入密封容器中，随身携带作为日常小零食。
这道枸杞蜂蜜核桃不仅操作简单，而且营养价值高，富含多种维生素和矿物质，非常适合作为早餐的一部分或是下午茶时间的小点心。希望你尝试之后会喜欢！
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