蜂蜜百香果柠檬茶的做法和功效
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蜂蜜百香果柠檬茶不仅味道清新独特，还富含多种营养成分，具有极高的营养价值和健康功效。制作这款饮品非常简单，只需要准备好新鲜的食材，按照步骤进行操作，就能轻松在家制作出美味又健康的蜂蜜百香果柠檬茶。
md85.com蜂蜜：蜂蜜百香果柠檬茶的做法和功效第 1 部分
首先准备所需材料：新鲜柠檬1-2个、百香果2-3个、适量蜂蜜、纯净水或者凉白开。制作时，先将柠檬用清水洗净，然后切成薄片；将百香果切开，取出果肉备用。接着在大杯中放入柠檬片和百香果果肉，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，让蜂蜜充分与柠檬和百香果汁液混合。最后向杯中倒入凉白开或纯净水，搅拌均匀后即可饮用。如果喜欢冰镇口感，还可以加入几块冰块，这样一杯清凉解渴的蜂蜜百香果柠檬茶就做好了。
md85.com蜂蜜：蜂蜜百香果柠檬茶的做法和功效第 2 部分
蜂蜜百香果柠檬茶的功效也是不容忽视的。柠檬含有丰富的维生素C，能增强人体免疫力，预防感冒。百香果富含多种维生素和矿物质，可以促进消化，改善肠道健康。而蜂蜜则具有润肺止咳、抗菌消炎的作用，长期饮用可以起到美容养颜的效果。不过需要注意的是，由于蜂蜜性温，糖尿病患者不宜过量食用。
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